誰かのために生きていないか

こんにちは！

ユウトです！

突然ですが、

あなたは自分のために時間を費やしていますか？

誰かに言われたからやるといった行動を

していませんか？

もし、あなたが誰かに言われて

「やらされ」で部活動や勉強をしているのなら、

一度考え直した方が良いでしょう。

なぜなら、はっきり言って

時間の無駄

だからです。

誰かに言われるからやるというのは、

誰かのために

誰かの時間を生きているのと

同じです。

あなたの人生は

あなたしかあなたしか生きられません。

この記事では、自分のために

時間を費やせるメンタルを養うための

内容を載せているので、

これを読んで、

自分しか生きられない人生、

自分しか目指せない目標に向かって

生きられる人間になりましょう！

まず、「自分の人生を生きる」というのは

自分自身が喜び、

納得して幸せに生きられる状態

のことをいいます。

このように感じられる

メンタルを得るためには、

まず自分自身を認める習慣を

つけましょう。

例えば、

あなたは今、「試合に出れていなく、

顧問から自分は認められていない」

と感じているとしましょう。

普通なら悩みますよね。

でも発想を転換することで、

自分を認め、さらに高めようと

思えるようになります。

それはどういうことかというと、

「過去の自分に比べて

　今の自分がどれだけ成長できたか」

に注目するのです。

顧問の評価というのは、あなたが決めること

ではなく、顧問が決めることです。

ですので、あなたをあなた自身が

改めて評価することで

たくさんの気づきがあり、

自信にもつながるでしょう。

本田圭佑選手の言葉で、

「成功にとらわれるな、

　成長にとらわれろ。」

という名言があります。

これはどういうことかというと、

努力したからといって

必ずしも結果が出るわけではない。

でも努力した分だけ

必ず成長している。

だから結果に注目するのではなくて、

自分がどれだけ成長したかに注目しよう。

そうすれば、

ちょっとだけ努力するのが楽しくなる。

ということです。

ですので、あなたも今日から

「自分がどれだけ成長できたのか」、

もしくは、

「これをやることで

　どれだけ成長できるのか」

について考えてみてください。

このように考えるために効果的なのが、

その日1日のあなたを

セルフチェックすることです。

人間は自分の悪いことばかりに

目が行きがちですが、

ここでは、

あえて自分の良かったところだけ

振り返ってみてください。

そうすれば、

毎日の自分の成長が分かるようになり、

努力するのが楽しくなるはずですよ！

まずは、この記事を読み終えたら

自分の良いところを

ノートなどに書き出してみましょう。

“自分にしか生きられない人生を

　悔いのないように

　日々成長していきましょう！”

～今回の格言～

成功にとらわれるな

成長にとらわれろ

（本田圭佑）

ユウト